日本は世界から見てみると長寿国として認識されていると思います。
実際に男女の平均寿命が年々延びています。
しかし、寿命が伸びる中でも【健康】な状態で長生きが出来ているという訳ではありません。
海外の医学と比較すると、日本の治療医学はレベルが高く評価されていますが、予防医学になると評価は低くなります。
これは、病気にならない為の予防を訴える活動が海外に比べると日本はまだまだ少ないことが分かります。
岩前教授の意見は、健康を改善するのに運動も良いのですが、写真のグラフの様に【断熱対策】による健康改善の方が圧倒的に良いのだそうです。